Soluções práticas para quem enfrenta essa situação.
O assédio moral no ambiente de trabalho é um tema crucial que afeta a saúde emocional e a produtividade dos colaboradores.
Se você está lendo este artigo, provavelmente já ouviu falar sobre assédio moral no trabalho ou talvez tenha vivenciado essa situação angustiante.
Não se preocupe, você não está sozinho(a). Vamos explorar juntos o que é o assédio moral, como identificá-lo e, o mais importante, como proteger-se!
O que é Assédio Moral no Trabalho?
O assédio moral no trabalho ocorre quando um colaborador é submetido a comportamentos abusivos que causam constrangimento, discriminação e desrespeito à sua dignidade e moral.
Isso pode incluir insultos, ameaças, imposição de metas impossíveis e até mesmo exclusão social. Acredite, ninguém merece passar por isso!
Essa forma de violência psicológica pode ser praticada por qualquer pessoa, independentemente de sua posição hierárquica.
Tipos de Assédio Moral
Os assédios morais podem ser divididos em quatro formas:
- Assédio Moral Vertical Descendente: Um funcionário com cargo em nível hierárquico superior comete a violência contra alguém em um cargo inferior.
- Assédio Moral Vertical Ascendente: Ocorre quando um colaborador assedia seu superior.
- Assédio Moral Horizontal: Nesse caso, o assédio ocorre entre profissionais do mesmo nível hierárquico ou setor.
- Assédio Moral Misto: Essa prática envolve diferentes níveis da organização, onde a vítima é hostilizada por colegas do mesmo setor até o chefe.
Como Identificar o Assédio Moral?
Às vezes, o assédio moral é sutil e difícil de ser percebido. Aqui estão alguns sinais que você deve ficar atento:
- Agressões verbais: Se alguém está constantemente criticando você, fazendo comentários humilhantes ou diminuindo seu trabalho, isso pode ser um sinal de assédio.
- Imposição de metas impossíveis ou abusivas: Se suas metas de trabalho parecem inatingíveis e você se sente constantemente pressionado a alcançá-las, isso pode ser uma forma de assédio. A sobrecarga de trabalho e a pressão excessiva afetam negativamente sua saúde mental.
- Brincadeiras ofensivas: Se você é alvo de brincadeiras ofensivas ou apelidos depreciativos, isso configura assédio moral.
- Punições injustas: Se você está sendo penalizado sem justificativa adequada ou se foi transferido para outro setor sem aviso prévio ou treinamento adequado, isso pode ser um sinal de assédio. A desorganização e a falta de comunicação também contribuem para um ambiente hostil.
- Ameaças de punições ou demissão: O medo constante de represálias, seja na forma de punições ou demissão, é um sintoma claro de assédio. Ninguém deve trabalhar em um ambiente onde o medo prevalece.
Lembre-se de que você tem o direito de trabalhar em um ambiente seguro e respeitoso. Se você identificar esses sinais, busque apoio e tome medidas para proteger-se.
Como se Proteger?
- Ajuda Especializada: Busque apoio jurídico para garantir a proteção adequada e o encaminhamento do caso. Você tem o direito de trabalhar em um ambiente seguro e respeitoso.
- Documente Tudo: Anote datas, horários e detalhes das situações de assédio. Isso será útil se você precisar entrar com uma ação judicial requerendo danos morais pelo assédio sofrido ou denunciar.
- Denuncie: Se o assédio persistir, denuncie-o ao departamento de recursos humanos ou à sua liderança. Eles devem tomar medidas para protegê-lo.
- Atenção! O trabalhador pode gravar as conversas com o seu superior para comprovar a violação de seus direitos, mesmo que o seu chefe não saiba.
Impacto nas Mulheres
Embora o assédio moral possa afetar qualquer pessoa, as mulheres são frequentemente as mais afetadas.
De acordo com uma pesquisa realizada pelo Instituto Patrícia Galvão e Locomotiva, 76% das mulheres entrevistadas reconheceram que já sofreram algum tipo de violência ou assédio no ambiente de trabalho.
Desse modo, é essencial que os Recursos Humanos criem iniciativas para garantir a segurança física e moral de suas colaboradoras.
Conclusão.
Se você está enfrentando assédio moral, saiba que não está sozinho(a)!O assédio no ambiente de trabalho pode ser devastador, afetando sua saúde mental, autoestima e produtividade. Não seja passivo e não se curve.
Portanto, lute para que isso não ocorra novamente com você ou com outras pessoas e busque um advogado de confiança para obter a orientação mais adequada sobre seus direitos.
Lembre-se de que um ambiente de trabalho saudável é essencial para o bem-estar de todos. Vamos trabalhar juntos para prevenir e combater esses episódios
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